Lees onze Algemene Voorwaarden voordat u zich aanmeldt.
Veelgestelde Vragen
Duidelijke antwoorden die je vertrouwen geven voordat je start.
FAQ
Antwoorden op de vragen die ik het vaakst hoor
-
Wat kan ik verwachten in het eerste gesprek?
Het eerste gesprek is altijd vrijblijvend en volledig gericht op jouw wensen. Het is een kans om te delen wat er speelt, vragen te stellen en te ontdekken of coaching, training of teamontwikkeling bij jou past. Samen kijken we wat belangrijk is voor jouw volgende stap.
-
Werk je zowel met individuen als met organisaties?
Ja. Ik begeleid individuen die meer helderheid en veerkracht willen vinden in hun persoonlijke of professionele leven. Tegelijkertijd ondersteun ik teams en organisaties met coaching, teambuilding en vitaliteitstrainingen die samenwerking en duurzame inzetbaarheid versterken.
-
Hoe weet ik of coaching of training bij mij past?
Als je zoekt naar meer energie, balans of helderheid — persoonlijk of als team — dan is dit werk geschikt voor jou. Coaching en training sluiten aan bij waar jij staat, met ruimte voor reflectie en tools voor blijvende verandering. De beste manier om dat te ontdekken is simpelweg door een gesprek te beginnen.
-
Hoe lang duurt een traject meestal?
Dat hangt af van jouw doelen. Individuele coaching bestaat vaak uit drie tot zes sessies, maar kan korter of langer zijn indien gewenst. Trainingen bestaan meestal uit twee dagdelen, terwijl teamcoaching kan variëren van een enkele workshop tot een reeks sessies verspreid over meerdere maanden.
-
Welke methoden of aanpak gebruik je in je werk?
Ik combineer een systemische blik met praktische tools, zodat ieder inzicht direct vertaalt naar stappen die je meteen kunt toepassen. Mijn trainingen zijn gebaseerd op Acceptance & Commitment Therapy (ACT) en de Five Ways to Well-being. Het doel is altijd helderheid, balans en duurzame groei voor iedere deelnemer.