Geef jouw medewerkers de tools om te floreren met balans, energie en veerkracht.
Gezonde, betrokken medewerkers zijn essentieel om verzuim te voorkomen en blijvende motivatie te creëren.
Deze bedrijfstraining helpt medewerkers beter voor zichzelf te zorgen, zowel privé als professioneel. Met praktische tools en focus op waarden, veerkracht en stresspreventie leren deelnemers hoe ze energie en balans in hun dagelijks leven behouden — de sleutel tot duurzame inzetbaarheid.
Wanneer medewerkers tools krijgen om stress, energie en zingeving te managen, groeit hun veerkracht. Dit verlaagt verzuim, verbetert de sfeer en bouwt aan een cultuur waarin mensen zich gesteund voelen in werk én leven.
Het programma combineert theorie en praktijk in twee sessies van vier uur, waarin medewerkers leren, reflecteren en direct toepassen. Met een basis in ACT en de Five Ways to Well-being krijgen deelnemers bewezen strategieën voor blijvende veerkracht.
Organisaties profiteren van meer energie, minder verzuim en sterkere lange termijn inzetbaarheid.
Investeren in een stressmanagement training of vitaliteitstraining betekent investeren in de toekomst van jouw organisatie. Met meer veerkracht en duurzame motivatie worden medewerkers niet alleen gezonder, maar ook productiever en meer betrokken
Laten we bespreken hoe deze bedrijfstraining jouw team kan ondersteunen in energie en groei. Plan vandaag nog een afspraak